我有个朋友35岁了，还没女朋友，连一个潜在的对象都没有。马上要过年了，天天发愁，说不想回家了，怕亲戚朋友问。其实，之前家里和同学都介绍挺多的姑娘给他，加微信一聊一个死。刚开始岁数不大还不着急，现在介绍的少了，好不容易有一个，他更不敢聊了，生怕说错话又飞了。

从这段自我的陈述里，对方会发现你是一个爱吃水果，注重健康，喜欢思考总结的人，这样在对方的心里，你就会慢慢建立起身份和熟悉感。其次，这个陈述里预埋了一些关键信息，可以让对方有机会把话题接下去，比如对方可能会说：“我也爱吃苹果，不过我喜欢甜脆的，哪个地方产的苹果比较脆呀？”。这样，你就可以和对方继续聊聊苹果和产地的关系。

又或者，对方会问：“你小时候身体也不好吗？哎呀，我最怕吃药了…”。然后说不定会跟你讲一讲关于吃药和妈妈斗智斗勇的精彩故事。这样一个简单的陈述，既可以让对方更加了解你，也可以延展到各种不同的话题，根本就不用担心尬聊，更别说把话题聊死。

3、试着谈论你的家庭

家庭这个话题是很好聊的，不需要考验你的记忆力就可以很自然地讲述。你可以讲讲你的父母兄弟，或者外公外婆爷爷奶奶，又或者你的堂兄堂妹表姐表弟，甚至你的邻居等等，随便讲一个有代表性的就可以讲很久，根本不需要担心没话题聊。

比如，你说：我小时候经常被我姐姐欺负，有一次晚上在屋顶乘凉的时候，她给我讲鬼故股，讲到最紧张的时候，她突然指着我身后大喊一声，然后快速向楼下跑去，留下我一个人吓得哇哇大哭。当你讲完后，也许对方会跟你讲一讲她霸道的哥哥。

谈论家庭有个好处是它是最容易产生共鸣的话题，让你和对方快速建立起亲切感。我们最熟悉的就是我们的家人，当我们讲述完我们的家庭成员时，就很容易和对方建立起熟悉的感觉。有研究发现，当我们和陌生人分享有关家庭的趣事后，对方就会感到和你更加亲近。

第四，使用停顿，而不是呃…，啊…之类的用词

谈话中最重要的就是质量，尝试去掉呃、啊这样的用词，这样的用词会让人感觉你很犹豫、拖拉、不真诚等等负面的回馈，会让人对你失去兴趣，而且没有包含任何信息，显得毫无价值。

比如对方问你周末做什么去了？你说：呃..,我去公园打了篮球，啊..，之后回家做了饭，嗯..，然后下午去了图书馆。第二天，第二天就去…就去爬山去了。

无论是第一次见客户还是相亲，或者是参加公司团建等等，不会聊天的人总感觉浑身不自在，随时想要逃走。人，离不开社会关系，学会聊天不仅仅让自己更受欢迎，也会帮助自己抓住一些难的机遇，例如拿下合同或者一份姻缘。其实学会聊天没那么复杂，以上5个聊天技巧每个人都可以立刻在生活和工作中使用，而且一定能带来立竿见影的效果，希望大家都成为一个不怯聊天的人。

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